Los auriculares están quitando la audición. Usar audífonos es demasiado ruidoso.
Según la OMS, aproximadamente la mitad de los jóvenes del mundo utilizan un teléfono móvil y otros dispositivos para escuchar música a un volumen más alto que seguro. El Director General de la OMS, Tan Desai, dijo que la pérdida auditiva a menudo es irreversible. En el caso de que los seres humanos tengan las habilidades y los conocimientos suficientes para proteger la audición, muchos jóvenes no deberían estar expuestos a la pérdida auditiva simplemente porque escuchan música.
"Este argumento está bien fundado. Es una mala costumbre llevar auriculares para escuchar canciones durante mucho tiempo."El periodista entrevistó a los especialistas en oído del Segundo y Tercer Hospital del Pueblo en Chengdu. En su opinión, la voz de alta intensidad impacta constantemente en el tímpano puede causar daños en tejidos como las células ciliadas de la cóclea, afectando especialmente la capacidad de las personas para percibir sonidos de alta frecuencia.
¿Por qué causa daños irreversibles?
Las células ciliadas del oído interno no son regenerables, y los datos publicados por la OMS indican que los jóvenes están más interesados en el contacto con el entretenimiento, especialmente el ruido de los equipos de audio personales. Zhang Jianhui dijo que los sonidos por encima de los 85 decibeles pueden dañar la audición humana. Incluso si suele prestar atención al volumen cuando escucha música con auriculares, parte del volumen de la música superará los 85 decibeles."Hay 5-10 minutos en 1 hora, lo que generalmente excede la tolerancia de las personas."Hu Chunhong piensa que Aunque este tipo de ruido es difícil de dañar seriamente la audición a corto plazo, a la larga, el daño es crónico. ¿Cuál es el mecanismo de la pérdida auditiva inducida por ruido? Por ejemplo, es como un sonido de alta intensidad que golpea constantemente el tímpano, dañando así las células ciliadas, los nervios, los vasos sanguíneos y otros tejidos del oído interno. Las células ciliadas no son regenerativas, una menos, por lo que provoca un daño irreversible. Así que no suba demasiado el volumen de los auriculares en ningún momento. Ambos médicos dijeron a los periodistas que la pérdida auditiva temporal a corto plazo se puede mejorar con el descanso y el tratamiento. La estimulación por ruido a largo plazo dará como resultado un daño auditivo lento y progresivo. Las células ciliadas con un diámetro de solo 0,01 mm no se pueden regenerar después de una lesión y no existe un tratamiento eficaz.
Sugerir:
1. No exceda el 60% del volumen, no exceda los 60 minutos.
Las personas que a menudo usan auriculares para escuchar música deben dominar el "60-60" principio, que también es un método reconocido internacionalmente para proteger la audición. "Es decir, al escuchar música, el volumen no debe superar el 60% del volumen máximo. Más de 60 minutos." Además, el auricular es mejor para elegir el tipo montado en la cabeza, es menos daño para la audición que los auriculares, porque los auriculares están conectados directamente al canal auditivo externo, el sonido no proviene de la fuente, se envían a la membrana timpánica, todos son La membrana timpánica recibe más daño a la audición.
2. Trate de no escuchar música en un ambiente ruidoso. Es mejor no usar auriculares cuando escuche canciones en interiores.
Trate de no escuchar música en un entorno ruidoso. En el metro y en los autobuses, la gente inevitablemente subirá el volumen. Al escuchar música en interiores, lo mejor es no usar auriculares para escuchar la música en el exterior, el sonido a través de la aurícula y luego en el canal auditivo, es un estado más natural.
3. Acúfenos, náuseas en los oídos, sonido inaudible, abandone el entorno musical de altos decibelios lo antes posible
Cuando se escuchan canciones con mucha carga, que causan tinnitus, náuseas en el oído, mareos, falta de atención y sonidos inaudibles, indica que el oído está alerta, lo que puede ser un signo temprano de pérdida auditiva. El médico recomienda que se vaya lo antes posible. Ambiente de música de alto decibelio, preste más atención al descanso en un ambiente tranquilo. Además, una dieta razonable, menos quedarse despierto hasta tarde y hacer ejercicio físico también son buenas formas de proteger su audición.
4. El daño auditivo es difícil de curar durante más de 3 meses y debe revisarse con regularidad.
En general, el daño auditivo causado por el ruido generalmente se puede curar si se puede ver en una semana. Cuando el daño auditivo dura más de 3 meses, es permanente y difícil de curar. Los sonidos que los humanos usan para comunicarse están en el rango de 200-2000 Hz, y el daño que causa el uso de audífonos para escuchar música generalmente afecta la percepción de las personas de los sonidos de frecuencia más alta, es decir, por encima de 4000 Hz, por lo que es difícil para los ordinarios. personas para detectarse a sí mismas. El médico recomienda chequeos regulares y detectar problemas a tiempo para el tratamiento.